SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • KB czy TB

    Post
    Sztuki Walki

    Moze po prostu "poziom rąk" w mojej sekcji jest jaki jest. No cóż - nie ma nic lepszego od boksu pod tym względem - przez to takie porównanie. /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2003-12-03 10:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualnie najlepszy stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawe tylko jaki jest stosunek mono, do pozostałych form kreatyny, bo cena moze sugerować, że jest to dość znaczna przewaga monohydratu, nad pozostałymi składnikami blendu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2017-01-02 19:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdobyłem wiedzę i zacząłem, ale...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziwna dieta dla początkującego. Jaki jest cel głowny Twoich poczynań?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2005-08-02 10:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy - plan do oceny

    Post
    Trening w domu

    nie, nie, nie i jeszcze raz nie. nogi to polowa ciala. chcesz masy to musisz je tez cwiczyc. na male partie nie dajemy wiecej cwiczen niz na duze. jaki jest Twoj staz?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2012-09-26 16:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening???

    Post
    Inne dyscypliny

    nie bardzo widze co chcesz osiagnac jaki jest twoj cel? nie rozumiem tego zwiekszenia sily dynamicznej - po co? sila dynamiczna czego? ciosu piescia? skocznosci? dla mnie cwiczenia dynamiczne zaleza od sportu zacznij uprawiac jakis sport na sile w twoim wieku to przysiad na jednej nodze, pompki na jednej rece i podciaganie ja znam sie troszke na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2006-06-01 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    z czego Ty czepiesz energie? i jaki jest sens picia przed treningiem wpc a w szkole jest super kurczaka?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2007-05-18 14:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    strog powiem tak wszystko co jest zjedzone a nie wykozystywane idzie w tluszcz,co do fruktozy wiem jaki jest jej szlak meatboliczy i jej preferencyjne wypelnianie glikogenu watrobowego ,wiec looz

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6398 Data: 2005-02-13 12:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po fbw?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plan nie determinuje jakakolwiek regułka. Podstawowa zasada mówi, że jeśli możesz progresować ciężarem, notujesz ciągły progres, przyrosty to zostaw ten trening taki jaki jest. Jeśli koniecznie chcesz coś zmienić, to moim zdaniem jest za wcześnie żebyś wskakiwał na plan typu góra/dół czy push/pull, ale możesz zmienić ćwiczenie na inne na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2017-01-07 22:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny Relax

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JAKI JEST CEL TEGO TRENINGU? masa? siła? rzeźba? i napisz coś osobie... ile ćwiczysz wiek wzrost itp Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2004-05-21 18:46:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2004-05-21 18:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy oferta jest aktualna ? Jaki jest rozmiar tych rękawic ? Bo chciałbym sprawdzić czy byłyby na mnie dobre. Wzrost widzę że mamy prawie taki sam, więc ochraniacze by pasowały. Istnieje możliwość wystawienia aukcji na allegro ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2012-08-30 19:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuchol

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jem bez ww ... tzn tylko warzywa jakby co przed samym snem białko to tak ogółem w skrócie o odżywianiu co do treningu to jest to trening masowy... więc nie wiem dokłądnie jaki jest cel Twojego treningu ale jeśli upierasz się przy tym planie to ćwicz tylko... dodaj na koniec treningu 15 minut aero i zrób dwa dniu oprócz tego z samymi aerobami [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2008-03-20 20:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuchol

    Post
    Trening dla początkujących

    <sir> co do treningu to jest to trening masowy... więc nie wiem dokłądnie jaki jest cel Twojego treningu jutro wrzuce swoje fotki milej nocki 4 all

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2008-03-20 23:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy judo wzmocni psychikę?

    Post
    Sztuki Walki

    Juniordias,latwiej jest pokonac wroga,jesli wie sie kim on jest,jaki jest...Jesli znajdziesz sie w jakims klubie gdzie trenuje sie judo lub inne SW, to pamietaj,by nie zmieniac swojej psychiki i charakteru na sile.Niech,to przyjdzie samo,nawet jesli bedzie szlo mamlymi krokami!Pozdrawiam i zycze powodzenia PS Saida czujna jak zawsze

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2008-08-27 18:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenburexin - co sądzicie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 do joggerka i innych about Tight 2004-06-29 05:40:36 Fitness 2 2 x scorch czy scorch + tight?? 2006-05-25 14:13:47 Odżywki, Suplementy 2 Scorch + tighta - jakie wybrac? 2006-07-22 10:40:29 Odżywki, Suplementy 2 STIZM vs. SCORCH(nowa formula) vs. TIGHTvs.... 2006-04-17 13:11:23 Odżywki, Suplementy 1 Storm, Shock i Tight - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16251 Data: 2007-02-11 12:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e0r no mam mam ale jeszcze sie masuje :) gregor nie zlosc sie na mnie wiem jaki jest regulamin, a moje pytanie jest jakby kontynuacja do tematu ktory byl prowadzone zgodnie z regulaminem. wiec jak jest panowie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2006-12-12 17:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta, sprawdzenie, uzupełnienie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odnośnie białka i węglowodanów. Spożycie tłuszczy na poziomie 20 gramów to i tak bardzo mało. Mógłbym coś dorzucić, ale taki posiłek zaspokaja mi głód w 100% Niedobór białka chce nadrobić odżywką białkową, ale niech ktoś mi powie, jaki jest jej koszt? Czy ten różnica może spowodować, że nie będę tracił tłuszczu? Proszę o pomoc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2005-08-28 20:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to gino?

    Post
    Doping

    Mam nadzieje że po cyklu wszystko wróci do poprzedniego stanu. Co do prolaktyny to u mnie była w normie nawet przy trzykrotnie podniesionym estro. W tym tygodniu jednak udam się na badania by zobaczyć jaki jest poziom e2 i prolaktyny. Czy anastrozol coś tu pomoże tzn. na gino czy tylko obniży estro?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2018-09-23 10:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisałem tu wypowiedź w której Ci nawrzucałem jak nikomu, ale się skasowała, więc domyśl się jaki jest Twój pomysł. %-)

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 13051 Data: 2013-02-25 20:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie Dobrze?-Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w tym dziale oceniamy diety, a tu jej nie ma. co nam po tym, że wkleiles godziny posilkow, jak nie wiadomo jaki jest rozklad BTW i kcal i z jakich produktów jest dieta skomponowana

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-06-25 07:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakdobierać obciążenie? w progresji i normlanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciężko powiedzieć, to sprawa indywidualna. To tak, jak być zapytał: "Podniosę 78 kg 10x jaki jest mój max?". Do tego trzeba dojść samemu. Jeśli przy planie budowania masy mięśniowej progresja rzędu 1 kg jest dla Ciebie wykonalna to takie rozwiązanie spełnia swoją rolę. Jeśli doszło by do załamania ruchu, oszukiwania, etc. trzeba by tutaj [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2007-09-24 12:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)